Joe Rogan mluví o svých pozitivních zkušenostech s karnivore životním stylem jako je celkový pocit pohody (wellbeing), soustředěnost a energie. Přečtěte si prosím i názory komentujících.
Komentáře:
- “Posledních 2 roky jsem byl prakticky založený na živočiších potravinách. Opravdu jsem nejedl zeleninu posledních 5 let. Opravdu mi to pomáhá uklidnit mé Crohnovo onemocnění.”
- “Jdi na rastafariánskou dietu: chléb z beránka a italské guláše, ano.”
- “Je to dieta bez výživové hodnoty :-)”
- “Lidé rozhodně nejsou stvořeni k jídlu živočišných produktů, můžeme to udělat, ale neměli bychom. Maso nemůže vyléčit rakovinu a způsobuje ohromné utrpení.”
- “Co za blábol.”
- “Většina toho, co nazýváme jídlem, není jídlo, jsou to produkty.”
- “Joeova mysl potřebuje všechnu pomoc, kterou dostane.”
- “Zkusili zrušit Joea Rogana. SELHÁNÍ. Zkusí to znovu, Joe. Buďte připraveni.”
- “Poslouchám tohle po snědení hromady lívanečků. 😊”
- “Kardiolog má odlišný názor na masožravou dietu, lol, hlupáku.”
- “To by mělo být ‘Myslení mnohem jasněji’, Joe.”
- “Byl jsem na ní od 38 let a teď mám 42 a předčím své mladší kolegy.”
- “Ovoce nejsou pro masožravce. Lidé jsou všestranní, konec konců.”
- “Cítím se skvěle na vegan dietě. Vyzkoušel jsem obojí.”
- “3 roky jsem byl na keto dietě. Zdálo se to být neustálým bojem udržet se v tom stavu ketózy. Pak jsem šel na masožravou dietu. Teď zůstávám v hluboké ketóze stále. Je to perfektní.”
- “Je to šílené si myslet, že potřebujete být multimilionářem, abyste si mohli dovolit jídlo, které měl průměrný člověk před 150 lety. Jsme všichni zotročeni do tohoto systému, který nás krmí chemickými odpady.”
- “Rogan zkoušel masožravou dietu před nějakým časem a měl problémy se žaludkem. O tom zmínil několikrát. Asi to už neplatí.”
- “Theo Von řekl asi šest slov v tomto klipu.”
- “Stejně jako já! Teď jsem na dietě založené na živočiších potravinách po masožravé dietě. Masožravá dieta je pro mě čistý reset! Takže se k ní vrátím! Ale nezapomeňte, pro optimální hladinu testosteronu musíte zahrnout i sacharidy.”
- “Masožravá dieta mi způsobuje problémy s oběhovým systémem. Když jím hlavně maso, mám brnění v pažích. Potřebujete vlákninu. Pro mě funguje více zeleniny a ovoce než masa.”
- “Novak Djokovič je vegan. Nerozumím tomu. Ale funguje to pro něj. Nemůžeme být příliš dogmatickými, i když jsem pevným zastáncem masožravé diety.”
- “Je pravda, co Joe říká o tom, jak mozek funguje lépe… na masožravé dietě se prostě ‘probudí’… fakta.”
- “Vegané plakali 2 měsíce a je pro mě úžasné, že Joe ví tolik o zdraví a stále pije alkohol.”
- “Gluconeogeneze používá jako substrát nasycený tuk, pokud nehladovíte.”
- “Masožravá dieta téměř 5 měsíců. Ztratil jsem 40 liber a pak začal nabírat svaly s malým úsilím. Cítím se lépe než kdykoli předtím ve 45 letech.”
- “Joe ‘neštíplavý’ Rogan, lol.”
- “Je naprosto šílené, že někteří lidé považují masožravou dietu za zdravou.”
- “Gluconeogeneze se děje jen tehdy, když tělo potřebuje glukózu.”
- “Joe má pravdu ohledně zlepšení fungování mozku. Sám jsem to zaregistroval a také jsem si všiml, že kanály o masožravé dietě na této platformě obsahují lidé, kteří mluví velmi dobře a srozumitelně, mohou mluvit minutu za minutou bez přestání, ale vše, co říkají, je elegantní a velmi snadno srozumitelné, dobře strukturované.”
- “Chci to zkusit!”
- “Souhlasím s perspektivou masožravé diety, co jsem však neocenil, jsou masožravé potraviny, které jsou staré, jako je staré maso a tuky stojící na regálu měsíce. Můj organismus dokáže rozeznat, kdy je jídlo staré a odmítá ho, jako tuk, ghí, sádlo, lepší alternativou je hledat syrové máslo, pokud opravdu potřebujete tuky na vaření, můžete také předem zavolat do řezníka a objednat si čerstvé tukové okrajky na vaření.”
- “Hladovění dělá totéž. Masožravá dieta nemá dlouhodobá studia o bezpečnosti.”
- “Historie ukáže, že masožravá dieta je hloupost. Celková rostlinná strava je správnou cestou. Opravdu nevím, proč by někdo mohl myslet, že jíst pouze maso je zdravé. Bavte se s vaší srdeční chorobou a rakovinou. Důvod, proč se na masožravé dietě cítíte ‘lépe’, je ten, že už nejíte zpracované potraviny. Před tisíci lety jsme byli lovitelsko-sběračskou společností, ne jen masožravci.”
- “Je dieta založená na živočiších potravinách redukcí rafinovaných sacharidů? Je to velmi zajímavá dieta.”
- “Byl jsem na masožravé dietě po dobu jednoho roku. Po 10 měsících jsem z ní vystoupil a cítím se mnohem lépe na masožravé dietě.”
- “Dlouhou dobu jsem byl na keto dietě… a masožravé dietě sem tam a cítil jsem se dobře, ale moje lipidové hodnoty byly příliš děsivé, abych se držel některé z nich.”
- “Jsem 60 dnů na plně masožravé dietě. Cítím se skvěle a zhubl jsem 10 liber. Nejjednodušší způsob, jak zhubnout a nehladovět. Zkoušel jsem keto a intermitentní hladovění, ale sacharidy vám prostě nedovolí jít na další krok. Musíte jít plně na masožravou dietu! Těším se, až uvidím, kde budu za 90 dnů.”
- “Ve 55 a ve své nejlepší kondici za posledních 20 let na keto. Zhubl jsem 60 liber. Se ženou si děláme bacon a vajíčka o víkendech… asi se přikláníme k ketožravé ;-). Během dovolené v Skotsku jsme si užili společnost páru ve svých 70 letech. Jejich moudrá rada… Zbylé kvalitní čas! QTR. Měřím 178 cm a vážím nyní 75 kg a plánuji zůstat aktivní a zdravý až do svých 70 let!! 🤟”
- “Jsem zvědavý… když JR nebo kdokoli začne masožravou dietu, také přestanou pít alkohol? To by mohlo vysvětlit jasné myšlení. 😘”
- “Vynikající komentáře od Rogana kolem 1 minuty. Přidejte serrapeptázu a nattokinázu jako doplněk pro boj proti zánětu a zlepšení přístupu mozku (Roganovo slovo). Velmi zajímavý rozhovor.”
- “Stejná věc se stala i mně při přechodu na masožravou dietu. Mnoho ztráty váhy, ale to je jen pěkný ‘vedlejší efekt’. Hlavní efekt je prostě pocit opravdu, opravdu dobrý a mít spoustu energie. Také to usnadňuje nákupy :).”
- “Nelze popřít, že masožravá dieta je pro vás dobrá, ale lidé dnes zapomínají, že každý je jiný a ne každý může jít na masožravou dietu kvůli zdravotním problémům, alergiím atd. Můžete stále jíst sacharidy a být zdraví a plní energie, ale problémem je, že většina sacharidů je zpracovaných, takže po konzumaci tlusté kůry pizzy s tonou omáčky, sýrem a náplněmi se samozřejmě budeme cítit unavení.”
- “Rostliny se pokoušejí zabít.”
- “Joe Biden by měl jít na masožravou dietu.”
- “Vegané jsou vtipní, nešťastní lidé.”
- “Joe, pokud se na masožravé dietě cítíte dokonale a nikdy jste se necítil lépe, proč se potom vracíte zpět, jíte zeleninu, ovoce, chléb v sendvičích? A vím, že jste řekl, že je to občas, ale proč byste se vůbec chtěl odchýlit od toho, když už cítíte tu dobrnost.”
- “Jsou veganství a masožravá dieta jen oběma krajními konci spektra? Obě jsou super omezující dietami, jedna omezuje sacharidy a druhá tuky, obě omezuje cukry, zpracované potraviny atd., takže obě fungují pro hubnutí a mají své stoupence, tak která z nich je skutečně nadřazená pro zdravý život?”
- “Nejsme všichni mega milionáři Joe… přálo by si, abych si mohl dovolit jíst maso víc než jednou týdně nebo dvakrát.”
- “Bílkoviny snadno procházejí krvno-mozkovou bariérou Joe.”
- “Když každý youtuber mluví o masožravé dietě, tak 80 % komentářů se týká toho, jak se lidé cítí dobře tímto způsobem stravování. Nikdy to nevidím u žádné jiné diety.”
- “Vtipné, že jsem jedl druhově bohatou dietu a zničilo mi to střeva.”
- “Gluconeogeneze se děje na POTŘEBNÉM základě… vaše tělo nezmění sacharidy na puding. Co ALE může být problémem pro některé lidi na masožravé dietě, je POTLAČENÍ INZULINU, což povede k vyšším hodnotám triglyceridů, A1C, inzulinu, kalcifikaci koronárních tepen (CAC), nízkým hladinám testosteronu a hormonálním problémům a dalším věcem. NULOVÉ inzulínové skoky povedou ke špatné citlivosti na inzulin. Jednoduchým řešením je malé množství sacharidů ve formě bobulí, sklenice plnotučného mléka, medu, ovoce. Paul Saladino má příliš vysoký obsah sacharidů pro standardního Američana, který není tak aktivní jako on… ale něco na jeho názoru ohledně nutnosti občasných inzulínových skoků je.”
- “Globalistické loutky budou hanit tuhle dietu, protože nechtějí, abyste jedli maso. Ale nebojte se, budou ho i nadále jíst.”
- “Jsme masožravci.”
- “Jak můžete na masožravé dietě nemít dnu?”
- “Chci tuto mentální jasnost, ale také chci získat více svalové hmoty. Jsem velmi hubený.”
- “Masozravec je optimální, pokud chcete snížit zánět a zhubnout, ale dlouhodobě to není udržitelné, zejména pokud trénujete a jste velmi aktivní a potřebujete nabrat svalovou hmotu. Většinu dne pracujeme s aerobním systémem, takže již spalujete tuky. Pokud jste dosti hubení, nakonec vstoupíte do nukleotidového neogeneze, které nejenže vezme bílkoviny z toho, co jíte, a promění je na glukózu, ale také může odebrat bílkoviny z vašeho svalového tkáně, takže se ve skutečnosti stanete slabšími a hubenějšími, nemluvě o účinku na vaše hormony.”
- “Pracoval jsem s nízkými sacharidy po mnoho let, přidal jsem čisté sacharidy (rýže a sladké brambory) a cítím se mnohem lépe, pokud nemáte dostatek sacharidů, nakonec to poškodí vaši regeneraci.”
